こんにちは！

小倉です。


いきなりですが、

鮮度が大事なのでお伝えします！！！

今趣味？と言うか、

ハマっていることです！！

それは。。。

コロコロです！！

掃除のコロコロじゃぁないですよ？？？？？・

IKKOもおススメな

BODYのコロコロです！！

買う前は、こんなの気休めじゃないの～～～？

と、思っていましたが、

なんと！！

入院中だった友達が、

暇でコロコロをしていたら、

効いた！！！

って話を聞き、

私も挑戦中です。。。



継続は力なり！！！

と思いながらコロコロしてます。。。

成果はまた後日。。。

報告できるよう頑張ります♪



さて！！！

寒くなり、冷え性の時期到来ですね！！！

頭皮も同じ様に

血行が悪くなる時期です。

血行が悪くなると、

頭皮が硬くなり、

肩こりと同じ様な現象になります。

つまり、血行促進が大事なんです＾＾

もみだしのような

マッサージも必要ですが、

血行不良で髪の毛に栄養が届かなくなりがちなので

体の中からの栄養、

グリーングロー、S、や、

エッセンスが

大活躍の時期になってきます。

お風呂でゆーっくり温まることも大事なので

ゆっくり休んでくださいね！！