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あたっちゃいました☆

2008年10月24日

お久しぶりですw

横西メンバーの皆様、いかがお過ごしでしょうか？

もうすっかり秋ですね！

でもまだ②お風呂上がりにアイスは欠かせません(´∀｀)

ガーリガーリーくんカーリガーリーく～ん♪♪

たまたま向かいにあるセブンで買ったガリガリ君が、見事当選致しました!!!(笑)

地味に嬉しいものですね(*^_^*)

いえ、結構うれしかったです(笑)

でもコンビニに引き換えに行くのが微妙に恥ずかしくてまだ行ってません(＾＾ゞ

今日あたり、勇気を出して行って来ます!!!

それでは皆様、またサロンでお会いしましょう(^-^)/

　渋谷

食欲の……夏！！

2008年07月30日

夏バテしてなるものかと、最近それなりに食べてます！

お弁当はほぼ毎日作ってますよ～(その分朝夜は適当)

○まずいつぞやの夕食、素麺xとろろx生卵…
プラス極めつけの“山形のだし”☆☆

まさかだしが東京のスーパーで売ってるとは思いませんでした！

かなり嬉しかったです(*^_^*)

ちなみに、この“山形のだし”とは

キュウリ、なす、昆布、大葉(シソ)、みょうが、ネギ

の刻み塩漬けです。

漬け物みたいなもの…かな？

苦手な人もいますが私は大好きですvごはんや豆腐にかけて
食べると美味ですよ～o(^▽^)o

今回は素麺にかけてみました。

素麺だけだと栄養が足りませんが、これだけイロイロ盛れば大丈夫でしょう！

タンパク質が足りない時はさらにこれに納豆も盛ります(笑)

なにをしても素麺は美味です(笑)

○２枚目はいつぞやのお弁当です。

左だけ作りましたラタトゥイユです。

上のだしが売ってたスーパーでズッキーニが一本100円だったので作りました。

ナス、ピーマン、ズッキーニ、トマトなどの夏野菜を使う
フランスの家庭料理…だったかな。刻んで炒めて煮るだけの簡単料理ですが
これも美味です。

普通はトマトと塩、ワインで味付けですがお弁当のおかずとしてちょっと味が
物足りないのでチーズとマヨネーズ入れたらんまかったです。

大量に作ってお弁当３日間コレでしたが意外と飽きず日持ちしたので
オススメです☆★

○最後三枚目、これも同じスーパーの見切り品アンデスメロン1/2個が180円!!
見切り品だから逆に熟しててかなり甘くて幸せでした(笑)

…とまぁ食べてばかりです。

皆さん夏バテとクーラーと熱中症には気を付けて下さいね♪

ここまで読んで頂きありがとうございました('-^*)/

　渋谷

初めまして♪

2008年07月08日

　先日のブログでご紹介にあずかりました渋谷と申しマス

横西サロンの皆様には先月の6月からお世話になっておりマス♪

見れば一発でお分かりになるかと存じますがかなりのスモールサイズとなっておりマス（笑）

しかしちゃんとハタチはと～っくに越えてますから安心して下さいね

これから皆様のお手当てに入らせていただくのを楽しみにしてますね（＾▽＾）

この顔にピン！ときたら何でも気軽に話しかけて下さいね（＊＾＾＊）

よろしくお願い致します

　渋谷

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