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大暑	2010年07月24日

昨日は「大暑」でしたね

過去最高の熱中症ですって！！

みなさん暦ってどのくらいご存知ですか？

２４節気ある中の何個ご存知ですか？

よく聞くのは「夏至」や「冬至」、「立秋」など春夏秋冬の文字が入っているものはよく聞きますよね

夏至→小暑→大暑→立秋→処暑→白露→。。。。。。。。って２４個続くんです

昨日の「大暑」は暑さが最も厳しくなるという意味

昨日はその言葉の通りでした

水分とってくれましたか？

暑さでくらくらした･･なんて声も聞こえ

サロンにいらっしゃったメンバー様も水をかぶってきた？？と思うくらい汗をかいている方も見えました

それだけ水分が外に出ているんですから補給してくださいね

そして来週は土曜の丑の日！！

立秋の１８日前！！

うなぎを食べてみんなで元気を出しましょ～～～

私もうなぎ大好きです～～～

あ・・・ダイエットしてるんだった・・・

　大下

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